11. marraskuuta 2014

sadetta, sumua ja nenäsumutetta

Kivaa iltaa kaikille!<3 Täällä istuu ruudun toisella puolella taas niin mahdottoman flunssainen ihminen! Eilen siis alkoi tuo Superdieetti jonka nettivalmennukseen ilmoittauduin mukaan. Ensimmäinen treeni sujui todella kivasti ja aamulla tuntui että jotain on tullut tehtyäkin. Tänä aamuna kuitenkin olo oli hieman nuhainen ja nuhjuinen. En ymmärrä miten aina kun aloitan jotain liikunta ja treeni juttuja, niin joka kerralla miulla on ensimmäisen päivän jälkeen joko kamala flunssa, kuumetta tai jokin muu tauti. Mutta en antanu nuutuneen olon vaikuttaa vaan lähdin taas kuuden jälkeen Edin kanssa lenkille. Oli ihana lenkkeillä pimeässä syksy aamussa ja vaikka satoi vettä niin se ei haitannut (hassua, ennen en olisi koskaan lähtenyt lenkille sateeseen vapaaehtoisesti!) Mukava kävellä tuolla aikaiseen aamusta kun koko kylä on niin hiljainen ja on niin ihanan rauhallista. Heti aamulenkin perään tein kotona tämän päivän treeninkin, mutta sen jälkeen oli pakko ruveta lepäilemään.

Ruokavalion suhteen on mennyt ihan hyvin. Tänään ei ole vain oikein maistunut mikään miltään, mutta siitä huolimatta oon pyrkiny syömään kaikki ateriat. Ateriamäärät tuntuu aivan mielettömän suurelta, varsinkin kun oon normaalisti tottunut syömään päivän aikaan niin mahdottoman vähän. Aamupalasta puhumattakaan, en edes muista milloin oisin syöny aamupalaa ja nyt sitä pitää vetää kaksin käsin! :D
Mie tänään just mietin että vaikka notkahduksia varmasti tulee tuon ruokavalion kanssa, niin tärkein miulle on tässä kuuden viikon aikana saada sellainen innostus liikuntaan! Ennen sitä innostusta ei ole kauaa kestänyt, mutta nyt jos kerrankin saisi tsemppiä pidettyä yllä!

Miulle oli tullut eilen kommentteja muiltakin Superdieettiläisiltä! Ja on aivan huippua että löytyy lukijoita ja bloggaajia jotka käyvät läpi samanlaisia hommia :) En vielä tiedä mitä oikein tänne blogin puolelle tulen jakamaan, mutta ajatuksia ainakin jos ei sen kummempaa.
Edistymisestä tulen varmaan kirjoittelemaan myös, mutta paineita en halua bloggaamisesta repiä koska sitten siitä tulee sellaista pakkopullaa. Ei ole kiva kirjoittaa jos takaraivossa on kauhea paine siitä että on vain pakko saada jotain postattua. Muutenkin blogi on aina ollut miulle sellainen päiväkirja aivan normaaleista arkisista asioista ja sellaisena sen aion myös pitää :) On silti aivan ihana kun teiltä on tullut paljon ideoita kirjoituksiin ja niitä aion hyödyntää myös tulevaisuudessa! Kiitos paljon kaikille vinkkejä jättäneille! :)
Kuten näkyy niin kamera ei ole ollut miun paras kaveri nyt muutamaan päivään. Sen takia on tullut turvauduttua We heart it.comiin, että saisi edes pari kuvaa tekstin kaveriksi :) Tänään päivä on siis treenin jälkeen mennyt ihan petihommiksi. Olo on tosi tukkoinen ja veto on ihan poikessa. Onneksi huomenna on lepopäivä, niin saa parannella itseään vähäsen. Pitäisi vain käydä nopsaan kaupungissa ostamassa tulostimeen mustekasetit, että saisi nuo treeni- ja ravintohommat tulostettua. Noo, täytyy katsoa että miten kuolemaisillaan sitten oikein oon aamulla :D

Miun pitäisi vielä syödä iltapalaa ja lääkekaapillekin pitää näköjään kömpiä.
No mutta ei pidä antaa nuhju-olon lannistaa, tähän mennessä ollaan menty
hyvällä tsempillä ja niin mennään muuten jatkossakin! 

Kauniita unosia ja oman murun kuvia kaikille<3!

2 kommenttia:

  1. Mä oon jostain lukenu, että kun treenaamisen alottaa pidemmän tauon jälkee tai siis ihan "alusta" tai tekee useamman rankemman treenin putkeen niin keho reagoi tommoisilla flunssan oireilla! En tiedä tai muista mistä se johtuu, mutta niin sanotusti normi reaktio, itse oon huomannu saman että juostessa tuntuu että aina mennään pidemmän tauon jälkee räkä poskella loppu lenkki! :D Että älä ole huolissasi, ottaisin itse sen ehkä sen merkkinä että jotain on tehty ;) Kiva kun aloitit taas bloggailun, sun blogi on ollut mun lemppareita ja oon lukenu alusta asti :) Tsemppiä treeniin!!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Oi että vähän helpotti oloa kun googlettelin lisää tuosta aiheesta, en nyt ihan sitten masennukkaan kun on kerta muillakin tuollaisia samoja oireita! :D oon kyllä niin tajuttoman huonossa kunnossa etten ihmettele että kroppa vähän vihoittelee :D! Hirmuisen kiva kuulla että tykkäät bloggailuistani!<3 Kiitos todella paljon tsempistä, sitä tarvitaan! :))

      Poista

KIITOS PÄIVÄNPIRISTYSKOMMENTISTASI!♥